June 1st, 2006

party

Про психологию - 1

"Вообще существуют три фундаментально различных точки зрения на психотерапевтическую помощь человеку (Энрайт).

Первая основана на так называемой патологической модели — человек, у которого есть проблемы или трудности, рассматривается как больной, не соответствующий норме. Ему нужна помощь квалифицированного специалиста, и терапия осуществляется по медицинскому образцу (врач — пациент). Самолечение в виде чтения соответствующих книг, попыток вести «задушевные» беседы с друзьями лучше, чем ничего, но особой пользы принести не может (например, классический психоанализ).

Вторая — это модель роста, в рамках которой клиент рассматривается как соответствующий норме, но у него всегда есть возможность достичь большего. Нормальная личность должна постоянно развиваться и расти — в противном случае наступает застой и постепенная деградация. Помощь со стороны желательна, но не так уж необходима, поскольку стремление к росту – естественное свойство человека, как и всякого живого существа. Процесс личностного роста требует определенных усилий, но эти усилия вознаграждаются сторицей. (К этой группе можно причислить терапию на основе идеи самоактуализации, психосинтез, роджерианство.)

Наконец, третья модель основной упор делает на том, что нет никакой нормы, необходимости куда-то идти или что-либо делать. «Вы уже совершенны, всегда были и всегда будете совершенны. Форма совершенства может изменяться, но то, что вы «в порядке» не зависит от формы. Бутон — это совершенный бутон, а не несовершенная роза». В рамках данной модели актуальное ощущение счастья и благополучия не зависит от уровня достижений, наличия или отсутствия проблем, социальной успешности. Все, что необходимо для счастья — это изменить самовосприятие. Это изменение заключается в том, чтобы рассматривать себя не с точки зрения того, что могло или должно было быть сделано, а увидеть то, что есть в данную минуту, здесь и теперь, — прочувствовать это, и насладиться этим. К последней модели относится гештальт–терапия."

По-моему, те, кто боится психологов, имеют первую точку зрения. Мне всегда была ближе вторая, поэтому для меня сеансы с психологом так же естественны и нормальны, как занятия с преподавателем танцев или инструктором по фитнесу. Нет, конечно, можно и самой, но... Про третью точку зрения я только недавно прочитала, и, пожалуй, она мне еще больше нравится, чем моя. :)
summer

Про психологию - 2

Еще из Фрица Перлза, основателя гештальта. Очень логичное объяснение, почему не бывает абсолютной толерантности. В любом случае будут те, кто на другой стороне границы. Впрочем, для меня важна толерантность к различиям и частной жизни человека, к абсолюту я не вижу смысла стремиться. Это как Истина, или Честность, или Праведность - кому-то, может, и нужно, но не мне.

Collapse )
summer

Про психологию - 3

Мне очень повезло, первая же девушка-психолог, с которой я познакомилась, оказалась потрясающим человеком и профессионалом. Что определило мое хорошее отношение к психологам в дальнейшем, и, как выяснилось, зря. Потом мне попадались разные психологи. В том числе такие, чья несдержанность и обидчивость была чересчур даже для обычного человека. А самый забавный случай был этой весной. В англоязычном ЖЖ-коммьюнити по коучингу появился человек из России, предлагающий свои услуги, в том числе, онлайн на английском языке. И в том же посте он спрашивал, что бы почитать на тему коучинга. Ну, во-первых, я бы никогда не обратилась к специалисту, который рекламирует свои услуги и одновременно просит дополнительные материалы. Во-вторых, не стала бы обращаться к, скажем, арабскому психологу, говорящему на ломаном русском, за тем, что может дать наш человек, одной со мной культуры и понимающий местные реалии. Ну и, в-третьих, пост был на плохом английском, который можно было сделать чуть получше, поправь автор хотя бы спеллинг. Оставив "во-первых" и "во-вторых" при себе, спеллчек я ему вежливо и порекомендовала, в принципе, будучи довольной, что у нас коучинг тоже появляется. В ответ меня коротко послали на чистом русском матерном. Я, в недоумении, зашла на сайт этого коуча. Там он весь рассыпался в комплиментах посетителям, звал всех дорогими друзьями, говорил, как он нас всех любит. И в числе прочих разбираемых тем, предлагал научить правильной реакции на критику. За 40 баксов в час. Ну-ну.
moscow

Юридические основания для отделения

В статье про отделение Приднестровья (спасибо, tambov_wolf) наткнулась на прелюбопытнейший пассаж: Референдум может быть проведен только тогда, когда для того будут все юридические основания, которые определены международным сообществом и всеми международными организациями. Сейчас таких оснований нет. Я совершенно в этом не специалист, а разве есть нормы, определяющие возможность проведения таких референдумов? Какие? Кем установлены?